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La Naturopathe Moderne à Longueuil et sur la rive-sud.

La naturopathe Marie-Soleil Noreau vous offre des services de naturopathie moderne à Longueuil et sur la Rive-Sud de Montréal. Santé, perte de poids, transformation corporelle, programme sportif, détox et plus.

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Mythes et questionnements alimentaires

Publié le 11 mars 2023

Bêta-carotène VS la Vitamine A sous sa forme active : rétinol

La VRAIE Vitamine A : la confusion avec les carottes ! Qu'est-ce que la vitamine A ? La vitamine A est nécessaire à une bonne santé ; elle joue un rôle vital dans notre vision, intégrité des muqueuses, santé des os, la reproduction et fonctions cellulaires. Il existe plusieurs formes de vitamine A, … [ Lire la suite ]

Catégorie(s) : Mythes et questionnements alimentaires, Peau / cheveux, Suppléments nutritionnels

Publié le 04 décembre 2022

10 bienfaits des Olives !

Un aliment fonctionnel trop méconnu et trop rarement classé parmi les «superfoods» qui mérite plus d’attention !  C'est une "gâterie" plus angélique que l'on pense ! Les olives sont botaniquement un fruit et peuvent ainsi aider les gens à atteindre un objectif de miser vers 7-10 légumes & … [ Lire la suite ]

Catégorie(s) : Diète AIP, Digestion et intestin, Keto (cétogène), Mythes et questionnements alimentaires, Paleo, Perte de poids / composition corporelle

Publié le 14 décembre 2021

La Cellulite ! Pourquoi les diètes & l’exercice sont rarement suffisant ??

Ce n’est pas parce que vous soupçonnez que c'est génétique qu’il n’y a rien à faire ... il ne faut surtout pas tomber dans le piège de la diète extrême qui peut empirer la situation dû au manque de fibres et de nutriments essentiels pour le foie! POURQUOI EST-CE QUE JE M’INTÉRESSE TOUT D’UN COUP À … [ Lire la suite ]

Catégorie(s) : Hormones, Mythes et questionnements alimentaires, Perte de poids / composition corporelle, Produits Corporels

Publié le 24 juin 2021

Prudence avec l’iode et la biotine !

Mieux vaut être suivi par un naturopathe agréé, membre de L’ANAQ si vous souhaitez prendre des suppléments sur le long terme. Je vous écris aujourd’hui puisque je vois trop de gens se procurer eux-mêmes des suppléments en vente libre comme la biotine pour les cheveux ! Certains suppléments, tel que … [ Lire la suite ]

Catégorie(s) : Astuces santé, Diète AIP, Mythes et questionnements alimentaires, Peau / cheveux

Publié le 10 juin 2021

Avez-vous une digestion lente ou difficile?

Au printemps, prenez-vous soin de votre foie et votre vésicule biliaire ? Le foie est l’organe où il y a production de la bile, tandis que la vésicule biliaire stocke et concentre la bile puis la relâche au besoin dans l’intestin, via le canal cholédoque. La bile apporte une aide cruciale à la … [ Lire la suite ]

Catégorie(s) : Astuces santé, Digestion et intestin, Divers, Hormones, Mythes et questionnements alimentaires

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