ÉQUILIBREZ VOS HORMONES REBELLES ! Trouve des solutions naturelles aux problèmes d'hormones avec l'aide de deux expertes Cliquez ici pour faire le quiz qui pourra vous enligner vers le possible déséquilibre hormonal dominant Ce programme peut aider : si vous avez … [ Lire la suite ]
Perte de poids / composition corporelle
La Cellulite ! Pourquoi les diètes & l’exercice sont rarement suffisant ??
Ce n’est pas parce que vous soupçonnez que c'est génétique qu’il n’y a rien à faire ... il ne faut surtout pas tomber dans le piège de la diète extrême qui peut empirer la situation dû au manque de fibres et de nutriments essentiels pour le foie! POURQUOI EST-CE QUE JE M’INTÉRESSE TOUT D’UN COUP À … [ Lire la suite ]
SMOOTHIE AUX CANNEBERGES BÉNÉFIQUE POUR LA FLORE INTESTINALE
SMOOTHIE AUX CANNEBERGES BON POUR INTESTIN, ÉNERGIE, IMMUNITÉ & PLAISIR GUSTATIF ! La canneberge et certaines fibres prébiotiques y compris peuvent augmenter l'abondance d'Akkermansia, une bactérie bénéfique de la flore humaine qui pourrait s'avérer un allié valable contre le surpoids et le … [ Lire la suite ]
Pomme de terre vs riz
Les deux sont des sources de glucides, les deux sont sans gluten mais regardons-les de plus près! D’un point de vue nutritionnel et de leurs effets sur le corps, ils ne sont pas égaux! Lequel est à privilégier selon vous? EFFET SUR LA GLYCÉMIE : RIZ vs POMME DE TERRE Riz blanc (100g) Glucides : … [ Lire la suite ]
7 causes de la cellulite rebelle !
En collaboration avec notre nouvelle division LaNaturopatheDuSexe.com Comme pour d'autres problématiques, ce n'est pas parce que c'est génétique qu'il n'y a rien à faire! Pourquoi est-ce que je m’intéresse tout d’un coup à ce sujet qui peut paraitre simplement esthétique ou … [ Lire la suite ]