Vous en reviendriez pas comment c'est bon ! Attention de ne pas créer de dépendance... la modération a bien meilleur goût pour votre tour de taille ! ;) Petit truc : faites la recette seulement lorsque vous avez de la visite pour ne pas avoir trop de restants ! "La meilleure recette de … [Lire la suite]
Rochers aux chocolat, sarrasin et chia
Un dessert facile à faire, santé et crus qui épatera la visite ! Riche en fibres et donc coupe-faim :) (donne une quinzaine de rochers, selon la grosseur, personnellement je double ou triple la recette) 1/4 de tasse (60 ml) de sirop d'érable 1/3 de tasse (85 ml) d'huile de coco fondue … [Lire la suite]
Recettes et conseils pour les fêtes!
VOICI QUELQUES CONSEILS ET IDÉES RECETTES SANTÉ POUR AGRÉMENTER VOS BEAUX MOMENTS AVEC VOS PROCHES : COCKTAILS SANS ALCOOL QUI SOUTIENNENT LA DIGESTION Pour voir la recette complète PÂTÉ SAUMON RÉCONFORTANT Recette de ma grand-maman Pour voir la recette complète PÂTÉ DE FOIE DE … [Lire la suite]
Pâté de foie de volaille maison
Ma première recette de pâté de foie de volaille - Un délicieux succès, version santé ! Le Pâté de foie est l’un des moyens les plus faciles d’intégrer la viande d’organe dans l’alimentation. J’aime l’étaler sur des tranches de concombre, de céleri, ou encore sur les craquelins sans gluten "Mary’s … [Lire la suite]
Crêpes protéinées aux « ZooKinis » (courgettes d’été)
Zookini = façon amusante d’écrire Zucchini = courgettes d’été ;) Idée géniale pour augmenter votre apport en légumes (intéressant pour les enfants) tout en satisfaisant vos papilles gustatives lorsque durant le week-end vous avez envie d'un petit déjeuner de type "gâterie" Dans un grand bol, … [Lire la suite]