Frittata exquis en saveurs et qui comblera les grandes appétits matinales :) CUISINEZ LE À L'AVANCE POUR LES MATINS PRESSÉS ! Réchauffez -le et GO au travail la glycémie bien stabilisé par des protéines, légumes et bons gras ! Être organisé d’avance à bien meilleur gout le matin ! Servir … [Lire la suite]
Bouillon d’os pour Super-humain !
OSEZ ETRE UNE "GRAND-MÈRE MODERNE" DANS VOTRE CUISINE ! Pourquoi du vrai bouillon d'os maison ? Car lorsque cuit longtemps (plus de 3 hrs) il vous fournit de la gélatine (= collagène bon pour votre intestin, foie, cheveux, peau et articulations). Si vous achetez du bouillon déjà fait, regardez … [Lire la suite]
MUFFINS DE RANDO: CHOCO PROTÉINÉS – CHOCO HIKING PROTEIN MUFFINS
Remplis de protéines, de fibres et de bons gras, ces muffins moelleux aux haricots noirs sans gluten satisferont à coup sûr votre appétit de sentier et vos besoins énergétiques, des enfants aux adultes! Ingrédients / Portions: 24 30 oz (2 conserves en général) d' haricots noirs rincés … [Lire la suite]
Délicieuse sauce Peri Peri pour poulet ou crevettes
La fameuse sauce d’origine Portugaise aux influences africaines : la sauce Peri Peri est épicée, ailée, citronnée, parfaitement acidulée et totalement addictive. Cette version lumineuse, débordante de saveurs frappe toutes les bonnes notes sur vos papilles gustatives ! Ingrédients Personnellement, … [Lire la suite]
« Pain keto » (faux pain cétogène)
LA DIÈTE KÉTO (CÉTOGENE) N'EST PAS POUR TOUS ! Je vous invite à lire mes deux articles connexes suggérés à la fin de la page Qui ne s'ennuie pas du bon pain sur une diète faible en glucides ou paléo ?? Pas bcp de gens ! :o '' Beurrez ces petits pains d'amour et vous penserez manger du vrai … [Lire la suite]
- 1
- 2
- 3
- …
- 10
- Page suivante »