Parlons fonctions digestives et mauvaise haleine 🤢😷 avec Marie-Soleil Noreau, naturopathe agréée et Valérie Dussault Dt.p. Diététiste – Nutritionniste! (VOIR 2e VIDÉO CI-DESSOUS)
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EN RAFALE, VOICI QUELQUES CAUSES DE LA MAUVAISE HALEINE (EN DEHORS DU BROSSAGE DE DENTS ET SOIE DENTAIRE DE BASE !)
Digestion lente ou inadéquate :
- une digestion lente pour occasionner de la fermentation dans le petit intestin et causer des odeurs et rots (éructations)
- un manque d’acidité gastrique (HCL) est reliée (parfois même si reflux et brûlements) voir article iciÂ
- Une infection à la bactérie H.Pylori (expliquée dans l’article sur l’estomac) peut aussi être en cause de mauvaise haleine, reflux, brûlements d’estomac et de manque de HCL.(3,4)
- une congestion ou pauvre qualité de la bile qui s’écoule mal au repas (donc qui ne libère pas bien les toxines que le foie essaie de faire sortir via les selles (voir article bile ici)
- ces deux déséquilibres digestifs peuvent augmenter les risques de constipation, fermentation dans l’intestin ainsi et mauvaise qualité de la flore (microbiote de bactéries amies VS non-amies) (3,4)
- Toutes ces conditions augmentent le risque que les bactéries du côlon (bas de l’intestin) aillent la capacité de migrer vers le haut pour coloniser dans le petit intestin (haut de l’intestin ). Ce déséquilibre nommé SIBO de bactéries (simplement à la mauvaise place) donne plusieurs symptômes dont la mauvaise haleine, les ballonnements et certains symptômes du SCI (syndrome du côlon irritable). (3,4 +voir entrevue ci-dessous).
Dépôt sur la langue :
Une caractéristique de la langue à considérer est sa surface. Regardez votre langue dans le miroir et vous pourrez remarquer qu’elle porte une fine pellicule à sa surface. Ceci est appelé la « pellicule de la langue, » ou le « manteau de la langue ». Vous pouvez essayer de la frotter avec une brosse à dents, il en apparaîtra bientôt une nouvelle. Une très fine pellicule blanche est considérée comme saine . Cependant, un manteau blanc épais, gris ou jaune peut révéler un ou plusieurs signes de déséquilibres. (1) En naturopathie, un dépôt épais au milieu ou fond de la langue peut indiquer un lien avec une faiblesse de l’estomac, une digestion inadéquate, un déséquilibre au niveau de la flore bactérienne, ou parois de l’intestin, ou une réaction anormales avec à certains aliments ; exemple: produits laitiers.
LE MEILLEUR OUTIL DE GRATTE LANGUE (en métal voir photo )
La langue est une carte de votre corps selon la médecine chinoise
Flore bactérienne dans la bouche :
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PÂTE À DENTS AVEC PROBIOTIQUES : PeriBiotic de Designs For Health (disponible via la boutique)
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• Le dentifrice PerioBiotic contient Dental-Lacâ„¢, un probiotique de soutien à l’hygiène dentaire lactobacillus fonctionnel, en instance de brevet et testé cliniquement, qui ne se trouve dans aucun autre dentifrice. La recherche sur Dental-Lacâ„¢, une souche spécifique de Lactobacillus paracasei, le démontre
peut être utile pour réduire les quantités de souches nocives de bactéries buccales, y compris strep-tococcus mutans-3, qui contribue de manière significative à la carie dentaire, à la carie dentaire et à la maladie parodontale.
Breuvages / Déshydratation :Â
- Le café est reconnu pour donner mauvaise haleine en plus de la déshydratation qu’il peut occasionner de par son effet diurétique. Buvez-vous suffisamment d’eau ? Un adulte moyen devrait boire entre 1.5 à 2 litres d’eau par jour (incluant tisanes non diurétiques et soupes), plus si en conditions de sueurs lors de chaleurs estivales ou de sports. Pour agrémenter votre eau, voir les extraits liquides de plantes (teintures mères) de gingembre ou de menthe des compagnies Clef de Champs ou St-Francis (j’en parle de ma vidéo express 3 minutes sur Facebook ici)
ASPECTS PHYSIQUES :  » Trous  » dans les amygdales ou « poche » dans l’œsophage
- Si vous avez eu des amygdalites à répétition, il se peut que vous ayez des cicatrices, de type « trous » dans les amygdales qui pourraient emmagasiner résidus de nourritureÂ
- Parlez-en à votre médecin ou dentiste pour discuter des possibles interventions médicales
- D’ici là , vous pouvez vous gargariser avec un produit antibactérien naturel et sécuritaire nommé Silver Pure de Designs For Health ou de la Chlorophylle liquide comme celle de LandArt à court terme 1 à 2 mois (valider avec votre professionnel de la santé au préalable)
PLUS DE DÉTAILS DANS LE VIDÉO AVEC VALÉRIE DUSSAULT (8 MINUTES):Â
(toujours valider avec un professionnel de la santé et un thérapeute ayant une expertise avec les suppléments de type « orthomoléculaire » dont les naturopathes agréées du Québec accrédités par l’ANAQ.ca ou ceux du CCNM Canadien)
Au plaisir !
Marie-Soleil Noreau, ND.A, Naturopathe agréée, LaNaturopatheModerne.com
- https://www.epochtimes.fr/langue-medecine-chinoise-13394.html
- https://www.facebook.com/Designsforhealthquebec/videos/394054921143909/?v=394054921143909 (ENTREVUE SUR LE SIBO avec la nutritionniste)
- https://www.drstevenlin.com/bad-breath-stomach-causes/
- https://drjockers.com/improve-bad-breath/
- https://www.amymyersmd.com/2018/04/10-signs-small-intestinal-bacterial-overgrowth-sibo/
- https://www.avogel.co.uk/health/digestive-system/8-ways-your-digestion-could-be-contributing-to-bad-breath/
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