Quels sont les moyens utilisés par le naturopathe?
NOTRE APPROCHE DE NATUROPATHIE MODERNE
L’Alimentation
- Alimentation RÉALISTE et personnalisée selon vos objectifs et points de départ
- Basée sur les récentes recherches et influencées par les tendances Paléo, sans gluten et nutriments « anti-âge »
La nutrithérapie
- Suppléments alimentaires de qualité pharmaceutique (vitamines, minéraux, antioxydants, substances naturelles brevetés)
- Les plantes médicinales et les huiles essentielles de qualité supérieure standardisées en ingrédients actifs
- Les probiotiques à haute éfficacité et enzymes digestives
Des tests et questionnaires pour mieux nous guider et personnaliser votre démarche
- Test de composition corporelle et BioSignature si besoin
- Tests de nutriments et toxines : par l’analyse des éléments contenus dans les cheveux, salive et/ou urine (vitamines, minéraux, toxines, métaux lourds)
- Test d’iode – évaluation du niveau optimal d’iode salivaire et urinaire (important pour métabolisme, énergie, santé des seins, thyroïde, etc.)
- Évaluation de la vitalité, de l’âge biologique
- Niveau et type de stress
- Tests de dépistage des débalancements fonctionnels (digestion, surrénales, métabolisme)
Des suggestions pour un meilleur mode de vie
- L’activité physique (suggestions de base selon vos résultats et si besoin, on vous réfère à un kinésiologue ou entraîneur certifié)
- Techniques de gestion du stress
- Appareils pour filtration d’eau
- Produits cosmétiques et d’hygiène corporelle sans ingrédient toxique